YES! ...Vandaag al 1 maand frisdrank en alcoholvrij! En al 1 maand zonder suiker, chocolade, chips, borrelhapjes, snacks of snoep. Ik voel me echt supergezond, ben afgevallen en mijn gedachten zijn alleen maar positief. Ik kook alleen nog maar met biologische ingrediënten en altijd volgens de schijf van vijf. Ik sport nu minimaal 1,5 uur per dag, het liefst zo vroeg mogelijk op de dag. Ik ga nu altijd op tijd naar bed en slaap minimaal 8 uur per nacht. En ik ben echt supergemotiveerd om zo door te gaan!
Ik heb werkelijk geen idee wiens verhaal dit is, maar er stond bij 'KOPIËREN EN DELEN' ... dus dat heb ik maar weer even gedaan.
