Je klok moet een uurtje terug. Je biologische wekker ook.
I.p.v. 7 uur moet je wekker dan naar 6 uur.
Voor degenen die vergeten zijn de tijd terug te zetten dit weekend hoeft dat natuurlijk niet.
Degenen die de klok vooruit hebben gezet, die moeten de wekker dan twee uur naar voren zetten.
