zondag 31 december 2017

Oliebollen zijn gezond

Het verhaal over de oliebol, dat die zo gezond is, zien we elk jaar weer naar voren komen. 
Mineralen, vezels, niet veel en gezonde vetten. lees meer (2011)

NRC 'checkte' het deze week alweer, en kopieerde het verhaal van Twitter.

Wel waarom zou je dan de weken rond de jaarwisseling geen oliebollen voor ontbijt nemen?
Nou omdat een oliebol wel minder vet is dan een eierkoek, maar dat dat dan niet wil zeggen dat je niet anders meer moet eten.
En als je veel vezels wilt binnenkrijgen, kun je ook een boterham eten.

Een Marokkaan deelde afgelopen week nog met me, dat hij in zijn land 's ochtends vaak Churros voor ontbijt had met z'n gezin.
Mineralen, plantaardige vetten, vezels, zeker. Maar toch geen eierlikeur of Baileys erbij neem ik aan.